夜小腹が空いたときに
夜小腹が空いたとき、コンビニやファミレスなどで手軽に食べられるものはどうしても炭水化物が多い為、糖質過多になりいずれは成人病へとつながる恐れもあります。
そんな時ボーンブロススープを飲めば空腹感も緩和され例えばすった生姜と一緒に飲めば身体も温まりダイエットプラス良い睡眠も得られることでしょう。一般的に人間の体は、体温が下がり始めたときに眠気を感じるといわれています。そのため、就寝前に入浴をしたり温かい飲み物を飲んで体を温めておくということは、良い睡眠をとるためには非常に有効です。就寝前にボーンブロススープを飲むようにすると、美容に有効な栄養をとりつつ良質な睡眠をとることができるので、一石二鳥の効果が得られます。